Culiacán, Sin.- En las últimas semanas las altas temperaturas han cubierto a Sinaloa, elevando el riesgo a sufrir enfermedades provocadas por el calor como deshidratación y golpes de calor, informó Gerardo Kenny Inzunza Leyva, director de Prevención y Promoción de la Salud, de la Secretaría de Salud en Sinaloa.

Explicó que en la entidad ya se han presentado dos casos de deshidratación por altas temperaturas, los cuales se atendieron a tiempo y no escalaron a ser golpes de calor.

Ante ello, dijo que es necesario que la población comience a tomar medidas preventivas para no caer enfermos debido a las altas temperaturas, entre ellas están:

  • Evitar exponerse a las altas temperaturas entre las 11:00 de la mañana y 3:00 de la tarde, que es cuando los rayos del sol son más intensos.
  • Utilizar ropa manga larga y de colores claros.
  • Usar protector solar a diario.
  • Estar siempre hidratados.

 

“Si hay alguna actividad que no puedan suspender al aire libre como pudiera ser la construcción o la empresa agrícola, pues se recomienda que tomen pequeños descansos”, dijo.

 

Asimismo, dijo que es importante poder diferenciar la deshidratación o agotamiento por calor, del golpe de calor, los dos padecimientos más comunes durante esta temporada.

El agotamiento por calor se presenta principalmente por la deshidratación ocasionada por la exposición prolongada a altas temperaturas, de no atenderse a tiempo puede evolucionar a un golpe de calor.

Entre sus síntomas están:

  • Náusea y vómito
  • Diarrea
  • Dolor de cabeza
  • Mareo
  • Cansancio
  • Piel pálida y fresca

 

¿Qué hacer ante un agotamiento por calor?

  • Trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado.
  • Duchar o mojar el cuerpo
  • Acudir a un centro médico

 

Por otra parte, el golpe de calor es más grave que el agotamiento por calor ya que puede provocar insuficiencia orgánica y en algunos casos hasta llega a ser mortal.

Entre sus síntomas están:

  • Dolor de cabeza palpitante
  • Debilidad
  • Temperatura del cuerpo de 39°C a 40°C o mayor
  • Piel roja, caliente y seca
  • Respiración y frecuencia cardiaca acelerada
  • Mareo, desorientación, confusión o pérdida del conocimiento
  • Convulsiones

 

 ¿Qué hacer ante un golpe de calor?

  • Llevar a la persona inmediatamente a un centro de salud.
  • Darle a beber agua, si se encuentra consciente.
  • Llevarlo a un lugar fresco y ventilado.

 

Inzunza Leyva informó que el año pasado, se atendieron un total de 189 deshidrataciones y 67 golpes de calor. A ese año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo calificó como el más caluroso de la historia del planeta, sin embargo, se espera que este 2024 sea aún más caliente, de ahí la necesidad de que la población comience a tomar las precauciones necesarias.

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