Gobiernos de Europa y autoridades de México están recomendando a la población preparar mochilas de emergencia con suministros para sobrevivir al menos 72 horas sin asistencia externa. La medida responde a distintos escenarios de riesgo, desde terremotos y fenómenos meteorológicos extremos hasta conflictos armados, ciberataques y posibles interrupciones de servicios básicos.

La recomendación ha cobrado relevancia en medio de las tensiones geopolíticas internacionales, particularmente por la guerra entre Rusia y Ucrania, aunque las autoridades señalan que su propósito es fortalecer la capacidad de respuesta de la población ante cualquier emergencia.

En marzo de 2025, la Comisión Europea presentó su Estrategia de Preparación de la Unión Europea, un programa que contempla 30 acciones para mejorar la respuesta de los países integrantes ante situaciones de crisis.

Entre sus principales recomendaciones se encuentra que los ciudadanos cuenten con reservas de agua, alimentos, medicamentos y otros artículos esenciales para mantenerse durante un mínimo de tres días sin ayuda externa.

¿Por qué Europa está pidiendo preparar mochilas de supervivencia?

De acuerdo con la Comisión Europea, la estrategia responde a un entorno internacional caracterizado por conflictos armados, tensiones geopolíticas, amenazas híbridas, ciberataques y desastres naturales cada vez más frecuentes.

“ La estrategia tiene por objeto mejorar la preparación y la respuesta civil y militar de la UE ante futuras crisis, de modo que todos los agentes pertinentes estén preparados y sean capaces de responder con rapidez y eficacia en caso necesario”, se señala en el documento de la Unión Europea.

Uno de los principales factores es la guerra entre Rusia y Ucrania, que ha modificado las prioridades de seguridad de los gobiernos europeos y ha llevado a fortalecer tanto sus capacidades militares como sus sistemas de protección civil.

La Comisión Europea también contempla escenarios en los que ataques informáticos o sabotajes contra infraestructura crítica provoquen interrupciones en el suministro eléctrico, las telecomunicaciones, los servicios de transporte o el abastecimiento de agua.

En esos casos, contar con suministros básicos permitiría que las familias cubrieran sus necesidades inmediatas mientras las autoridades restablecen los servicios o despliegan los mecanismos de asistencia.

La recomendación de las 72 horas no significa que exista una advertencia de guerra inminente. Se trata de una medida preventiva que busca preparar a la población para diferentes situaciones de emergencia.

¿Qué países están recomendando prepararse ante una emergencia?

Además de la estrategia impulsada por la Unión Europea, algunos países han desarrollado sus propias recomendaciones para fortalecer la preparación de sus habitantes.

Suecia distribuyó una versión actualizada del folleto En caso de crisis o guerra, en el que explica cómo actuar ante conflictos armados, interrupciones de servicios, ataques informáticos y otros escenarios de emergencia.

El gobierno sueco recomienda que los hogares dispongan de suministros suficientes para cubrir sus necesidades durante al menos una semana, debido a que los servicios públicos podrían no estar disponibles para toda la población simultáneamente.

Por su parte, Alemania, a través de su Oficina Federal de Protección Civil y Asistencia en Casos de Desastre, recomienda mantener reservas para diez días, aunque señala que disponer de suministros para tres días constituye un primer paso.

Estas recomendaciones buscan que las familias puedan mantenerse temporalmente sin depender de los servicios de emergencia, de manera que las autoridades concentren sus recursos en las personas que requieren atención prioritaria.

México también recomienda preparar una mochila de vida

En México, la preparación de mochilas de emergencia forma parte de las recomendaciones de protección civil desde hace varios años, principalmente ante sismos, inundaciones y otros fenómenos naturales.

La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México difundió un mensaje para recordar a la población la importancia de contar con una mochila de vida.

El llamado de las autoridades capitalinas está relacionado con la prevención ante sismos y otras contingencias, y no constituye una advertencia sobre un conflicto armado.

Desde 2018, el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) recomienda que las familias mexicanas preparen una mochila con artículos que permitan resguardarse durante las primeras 72 horas posteriores a una emergencia.

La dependencia señala que debe colocarse en un sitio visible y accesible, preferentemente cerca de una ruta de evacuación previamente identificada.

¿Qué debe contener una mochila de emergencia?

De acuerdo con las recomendaciones del Cenapred, una mochila de emergencia debe incluir artículos que permitan cubrir las necesidades básicas de las personas durante los primeros días posteriores a una contingencia.

  • Agua potable: botellas de agua envasada para consumo personal.
  • Alimentos no perecederos: productos fáciles de transportar, conservar y consumir.
  • Linterna: preferentemente con baterías de repuesto.
  • Radio portátil: para recibir información de las autoridades cuando fallen internet o las telecomunicaciones.
  • Botiquín de primeros auxilios: con medicamentos de uso habitual.
  • Documentos importantes: copias de identificaciones y otros documentos personales.
  • Ropa y artículos de protección: prendas abrigadoras, impermeables y calzado adicional.
  • Silbato: para solicitar ayuda en caso de quedar atrapado.
  • Artículos especiales: medicamentos, pañales, alimentos infantiles o suministros para mascotas, según las necesidades de cada familia.

También es recomendable contar con dinero en efectivo, baterías externas para dispositivos electrónicos y una lista de números telefónicos de emergencia.

¿Preparar una mochila significa que se aproxima una guerra?


No necesariamente. Aunque el contexto de seguridad internacional ha influido en las recomendaciones de varios gobiernos europeos, las mochilas de emergencia son una herramienta de protección civil que también se utiliza frente a desastres naturales y fallas en servicios esenciales.

La propia Comisión Europea explica que su estrategia busca preparar a los países ante diferentes amenazas y reducir las afectaciones que una crisis podría ocasionar en la vida cotidiana.

En México, la recomendación tiene antecedentes anteriores a la actual guerra entre Rusia y Ucrania y está relacionada principalmente con la prevención de desastres.

La coincidencia entre las recomendaciones internacionales y las difundidas por autoridades mexicanas no significa que respondan a una misma amenaza. En ambos casos, el objetivo es que las personas cuenten con los recursos indispensables para enfrentar las primeras horas de una emergencia mientras reciben asistencia o se restablecen los servicios básicos.