Sinaloa.- Los habitantes de Los Mochis se enfrentan hoy a un día de intenso calor y radiación solar extrema, según el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional. Las temperaturas máximas podrían alcanzar los 41°C, lo que combinado con la alta humedad generará una sensación térmica aún mayor.
Uno de los principales factores de preocupación es el índice UV, que se espera alcance niveles extremos de 11. Esta condición representa un riesgo muy alto para la salud, por lo que se recomienda a la población tomar precauciones adicionales para protegerse de los rayos ultravioleta.
A pesar del calor, se esperan vientos moderados de hasta 19 kilómetros por hora procedentes del oeste, lo que podría brindar un ligero alivio durante las horas más calurosas del día. Sin embargo, los cielos se mantendrán mayormente despejados, intensificando la sensación de calor.
Ante este panorama, las autoridades sanitarias recomiendan a la población tomar las siguientes precauciones:
- Hidratarse constantemente: Beber abundante agua a lo largo del día, incluso sin sentir sed.
- Usar protector solar: Aplicar protector solar con factor de protección solar (FPS) 30 o superior cada dos horas, y reaplicar con mayor frecuencia si se está nadando o sudando.
- Usar ropa ligera y de colores claros: Optar por prendas que cubran la mayor parte de la piel y que sean de algodón u otros materiales naturales.
- Evitar la exposición al sol en las horas de mayor intensidad: Permanecer en lugares frescos y sombreados durante las horas centrales del día, entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.
- Revisar el estado de salud de las personas mayores, niños y mascotas: Estos grupos son más vulnerables a los efectos del calor extremo.
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